______________________________________
FTP:
pentru descarcari video si poze click aici:

ftp://www.aikirei.ro


______________________________________





S-a deschis dojo AIKIREI de la sala BADYEXPRIM din Bdul. Constructorilor, nr.29 A, sector6, Bucuresti, VA ASTEPTAM cu mult KI'

27-noe-2014 - Evaluari Centuri Colorate Copii si Adulti

16-sep-2014 ora:18.30 inceperea cursurilor de AikiRei

Vacanta de Vara 2014

19 iunie 2014 - Evaluari Centuri Colorate Copii si Adulti

Decembrie 2013 - Evaluari Centuri Colorate Copii si Adulti

9 noiembrie 2013 - Stagiu Federatia Romana de Aikido Modern

22 octombrie 2013 - examinari centuri colorate

17 septembrie 2013 - reinceperea antrenamentelor copii si adulti. Va asteptam cu drag!


18 iun 2013 - Deschidere dojo - Lic. Marin Preda

24 mai 2013 - Stagiu Bran-Simon

20 apr 2013 - Stagiu National Aikido - Aikirodac

13 apr 2013 - Stagiu National Aikido - Aikirodac

22 feb 2013 - Impresii - Shihan Serban Derlogea

19 ian 2013 - Stagiu National de Aikido 2

18 dec 2012 - Examinari pentru Grad - ora 18.00

20 oct 2012 - Stagiu National de Aikido 1

28 ian 2012 - Kagami biraki

26 ian 2011 - Kagami biraki

Manifestari energetice "Entitati spirituale" - poze




 
 
  • Kagami Biraki - 2011


  • Kagami Biraki 2012

FEDERATIA ROMANA DE AIKIDO MODERN
FEDERATIA DE AIKIDO TRADITIONAL KIAI
ASOCIATIA ROMANA DE AIKIDO
CENTRUL DE ARTE MARTIALE SI STUDII ASOCIATE - CASA
AL UNIVERSITATII DIN BUCURESTI

ORGANIZEAZA IN DATA DE 20 OCTOMBRIE 2012, ORA 10,00/14,00

STAGIU NATIONAL DE AIKIDO

LOCATIA: Scoala Nr. 182 str. Amintirii nr.26 (accesul seface prin str. Minervei) Cartierul Chitila

EVENIMENTUL ESTE DESCHIS TUTUROR PRACTICANTILOR SI SIMPATIZANTILOR AIKIDO-ULUI DIN ROMANIA CARE
VOR SA CUNOASCA SI SA-SI EXPRIME LIBER FILOZOFIA PROPRIE IN ACEST DOMENIU

ORGANIZATORII STAGIULUI SUNT:
SERBAN DERLOGEA 8 DAN AIKIDO
IOAN GRIGORESCU 9 DAN AIKIDO-LIFE
ADRIAN VASILACHE 6 DAN AIKIDO
LAURENTIU VASILACHE 6 DAN AIKIDO
IONITA MARIUS 5 DAN AIKIDO
RAZVAN PERISTERI 5 DAN AIKIDO
STAGIUL VA FI CONDUS DE SHIHAN IOAN GRIGORESCU, 9 DAN AIKIDO-LIFE FONDATOR AIKIDO-LIFE

PARTICIPAREA ESTE LIBERA
Relatii:
grigorescu_ioan@yahoo.com ; www.aikido-life.ro

aikidotraditionalfederation@yahoo.com ; http://aikidotraditional.ro
contact@aikirei.ro ; www.aikirei.ro;
serbanderlogea.ro ; www.derlogea.ro
Tel.: 0724511735; 0723604304; 0727 221 464; 0724.414.234; 0723278711

 







 
 







 
 







 
 







 
 







 
 







 
 







 

 


Shihan Serban Derlogea

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Despre Stagiul national din 19.01.2013 cu prof. Laurentiu Vasilache

Împletirea oricarei arte martiale cu medicina este inevitabila, având în vedere atât necesitatile de autovindecare din cauza accidentelor la antrenamente (si nu numai...), cât si foloasele vindecarii altora, fie ei prieteni/ aliati/ dusmani etc. Se stie ca Morihei Uyeshiba a studiat si practicat Reiki, la fel ca mentorul sau spiritual Onisaburo Deguchi.
De altfel, si chinejii sustin ca practicantul unei arte martiale care nu studiaza/ practica si medicina traditionala (acupunctura etc.) e la fel cu un om care merge cu un singur picior – desi are doua.

În cursul stagiului, prof. Vasilache a prezentat în mod clar ideile de baza din Reiki si modul cum le aplica/ foloseste practic în antrenamentele sale de Aikido/ Aikirei. M-a impresionat ca si-a adus un mini-microfon (la rever) si statie de radioamplificare, ca sa asigure o buna auditie în sala de sport cam ingrata cu sonorizarea (caci de obicei, în ea elevii nu înteleg nimic din ce le vorbeste instructorul).

Am înteles ca „filozofia” umanista a Reiki este asemanatoare celei din Aikido – adica ambele sustin/ învata omul sa caute întelegerea purtarilor omenesti si dorinta de a îndrepta pe cei ce gresesc actionând împotriva regulilor de buna functionare a lumii/ Naturii. La Reiki îndreptarea/ vindecarea „bolnavului” se face prin tratarea bolii cu ajutorul unui transfer de bioenergie „buna” de la palmele vindecatorului spre (locul/ organul) bolnav, iar la Aikido prin tratarea agresivitatii/ agresorului cu ajutorul unei reeducari (imediate) cu „bataie”. Si în Aikido se face oarecare transfer de energie/ Reiki – când Nage îl manipuleaza pe Uke în cursul unui procedeu, dar „tratamentul” acesta e scurt si neesential pentru efectul final.

Am aflat câteva idei interesante de la Aikirei, care pot fi însusite si aplicate de orice Aikidoka:

> Antrenamentul începe cu Mokuso – în timpul caruia toti participantii îsi spun/ repeta în gând urmatoarea mantra, denumita „cele 5 principii ale Usui Reiki”:
Doar astazi - nu ma enervez, nu ma îngrijorez - ci sunt recunoscator (fata de toti si toate) - îmi voi face cinstit munca (treaba) - si voi fi bun fata de toti cei din jur.

> Antrenamentul continua cu un set de 6 exercitii de respiratie si stretching, fiecare repetat (recomandabil/ de dorit) de 21 ori, astfel:

1. Stând în picioare cu bratele întinse lateral si palmele în sus, ma rotesc în jurul axei verticale spre stânga (sens antiorar). Exercitiul seamana cu practica dervisilor rotitori din Turcia si serveste la „umplerea” corpului cu Ki din mediul înconjurator. (Se practica seara – spre deosebire de exercitiul înfratit pentru ?împamântare/ înradacinare”, care se practica dimineata. Varianta a doua se face cu palmele orientate în jos, iar rotirea se face spre dreapta/ sensul orar).

2. Stând culcat pe spate, se inspira. Se întinde bine dosul picioarelor prin tragerea puternica a vârfurilor labelor spre nas si pe expiratie se ridica picioarele si capul la 90º, lasând fundul si umerii pe sol.
Apoi se repeta.

3. Stând în genunchi cu calcâiele si trunchiul ridicate, se inspira. Pe expiratie trunchiul se apleaca spre înapoi cam la 45º, fara a coborî fundul pe calcâie.
Apoi - se repeta.

4. Stând pe fund cu palmele sprijinite pe sol si picioarele întinse înainte, se inspira. Pe expiratie se împinge în brate pentru a ridica cât mai sus fundul/ soldurile. (în pod)
Apoi - se repeta.

5. Din stând culcat cu fata în jos, pe expiratie se ridica fundul printr-o flotare/ împingere în brate astfel ca trunchiul sa ajunga în prelungirea bratelor si sa faca cam 90º cu picioarele; postura finala este cu îndreptarea, respectiv extinderea maxima a coatelor-umerilor-spinarii-genunchilor-gleznelor.
Pe inspiratie, se coboara fundul si se contracta ceafa, astfel ca trunchiul se îndoaie invers decât era la expiratie. La final coatele sunt întinse.
Apoi se repeta.

6. Stând în Kiba Dachi (în picioare, cu labele departate si genunchii îndoiti) se inspira. Apoi se sprijina palmele pe genunchi (trunchiul se apleaca ) si se expira, întinzând bine coatele si contractând mult spinarea. Dupa terminarea expiratiei se sta câteva secunde în apnee/ tinând respiratia si contractând repetat muschii abdominali (ca la Yoga).
Apoi se repeta.

În cursul tuturor celor 5 exercitii se va cauta:
- îndoirea cât mai puternica a coloanei vertebrale - alternativ în cele doua sensuri, functie de faza respiratiei si de specificul posturii/ exercitiului;
- la inspiratie corpul este relaxat, la expiratie se contracta/ încordeaza puternic grupele musculare interesate.
- respiratia se face în varianta asa zisa „inversa”, sau daoista”, realizata cu ajutorul diafragmei: la inspiratie se suge burta, la expiratie burta se umfla.

> Cauzele bolilor sunt: a) relatiile umane defectuase; b) curentii de aer; c) alimentatia gresita; d) nemultumirile; e) altele.
De fapt, orice boala este provocata de un fel de exces (prea mult/ prea putin) din „ceva”, adica de lipsa atentiei (fata de cele din tine si cele din jur) si a autocontrolului.
Altfel spus, cauza bolii este nesimtirea/ inconstienta.

> Fiecare este ce îsi doreste/ gândeste mai mult, caci: gândurile/ dorintele determina vointa, vointa determina faptele, iar faptele determina soarta.

> Leacurile spirituale sunt: iertarea; iubirea (filantropia); daruirea (neconditionata).

> Toate persoanele din jur trebuie considerate „parteneri”, nu adversari/ concurenti! Aceasta atitudine se impune cu atât mai mult în Aikido. Si despre aceasta idee e mult de comentat.
De exemplu, „parteneriatul” se poate referi la o „colaborare/ proiect” de care tu, sau partenerul, sau ambii – nici nu sunteti constienti...
Sau: „partener” poate adeseori însemna/ trebui sa fie un tip rauvoitor, ba chiar un tip aparent sanatos dar bolnav (mintal) samd.
Ei bine, atitudinea ta poate schimba situatia si rolurile! E necesar doar sa „crezi” si sa actionezi în consecinta.

Mentalitatea asta crestineasca/ Aikido/ Reiki e foarte departe de crezul sau atitudinea mercantila/ interesata/ materialista/ consumista/ egoista/ individualista actuala, care produce în schimb multa nefericire si rautate; dar, fiecare doarme cum îsi asterne...
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

24-26 mai 2013 Stagiu BRAN-SIMON



O propunere de a petrece in mod placut si sanatos (activ) perioada celor 3 zile ar fi:
Vineri:
- pana la ora 12.00 sosire participanti la pensiune
- plimbare scurta in zona pana la orele 13.00-13.15 (grup sau individual)
- masa de pranz pana la orele 14.30
- liber pana la 16.00
- 16.00 - 17.30 antrenament combinat copii/adulti,
- 18.00 - 19.00 seminar teoretic/practic reiki / aikido
- 19.30 masa de seara
- liber, activitati diverse recreative (astept propuneri, cine doreste se poate reproduce si vocal, voi aduce kit-ul pt. karaoke) 
Echipament necesar: boken-sabie lemn, jo-baston, tanto-cutit, trening, adidasi, prosop

Sambata:
- 8.00 inviorare afara
- 8.30 masa de dimineata
- 9.30 drumetie la biserica (sau alt obiectiv la o distanta rezonabila de aprox. 30-40 min. mers pe jos, ritm vioi), acordaje reiki in zona
- 11.30 retur pensiune
- 12.15 - 13.15 antrenament combinat copii/adulti
- masa de pranz pana la orele 14.30
- liber pana la 16.00 (facultativ de la 15.00 antrenament arme cine doreste)
- 16.00 - 17.30 evaluare aikirei copii/adulti,
- 18.00 - 19.00 odihna, reimprospatare
- 19.30 masa de seara,
- liber, sarbatorirea celor avansati in grade aikirei, karaoke

Duminica:
- 8.00 inviorare afara
- 8.30 masa de dimineata
- 9.30 drumetie (alt obiectiv la o distanta rezonabila de aprox. 30-40 min. mers pe jos, ritm vioi)
- 11.30 retur pensiune
- 12.15 - 13.15 antrenament combinat copii/adulti
- masa de pranz pana la orele 14.30
- retur Bucuresti

Programul poate fi modificat in functie de particularitatile de vreme si ale zonei, dar prioritar ar fi sa facem cele 2 drumetii pe jos.
20 apr 2013
13 apr 2013



9 noiembrie 2013


From: FEDERATIA ROMANA DE AIKIDO MODERN <federatiaromanadeaikidomodern@yahoo.com>



Subject: Invitatie Stagiu Federatia Romana de Aikido Modern
To: "SERBAN PRESEDINTE DE ONOARE F.R.A.M." <serban@derlogea.ro>, VASILACHE LAURENTIU ASOCIATIA ROMANA DE AIKIDO <contact@aikirei.ro>




Avem deosebita onoare si placere sa va invitam sambata 9 noiembrie ora 10 la stagiul Aikido adulti la sala de sport a Scolii Generale nr. 182 din strada Amintirii, nr. 26 (intrarea se face prin strada Minervei).



Stagiul va fi tinut de catre Shihan Adrian Vasilache 6 dan Aikido-Presedintele Federatiei Romane de Aikido Traditional.





Detalii locatie sala:  Dojo ACS Aikibudo-sensei Marius Ionita 5 dan Aikido